logo
flag_pl flag_en flag_de

°

Wiatr:

km/h

Poradnik

Jak zacząć grę w golfa

Jeżeli jeszcze nigdy wcześniej nie miałeś do czynienia z golfem zapewne zastanawiasz się czy jest to sport dla Ciebie i jak zacząć golfową przygodę. Odpowiadamy: golf to sport dla wszystkich! Niezależnie od płci i wieku.

Jak zacząć przygodę z golfem?

Wystarczy udać się na najbliższe pole golfowe i zapisać na lekcje z instruktorem. On pokaże w jaki sposób prawidłowo trzymać kij, jaką przyjąć pozycję oraz jak prawidłowo wykonać zamach (tzw. swing). Poznasz również fachową terminologię oraz zasady golfowej etykiety.

Już kilka lekcji z instruktorem pozwoli przekonać się, że golf jest sportem wymagającym, ale również dającym niezwykłą satysfakcję i sporo radości. Kolejnym etapem na drodze do zostania prawdziwym golfistą jest kurs na tzw. zieloną kartę. Posiadanie zielonej karty uprawnia do gry na polach golfowych w całej Polsce, jest również warunkiem przynależności do klubów golfowych.

Dla tych, którzy są zdecydowani, że ich przygoda z golfem jest poważna i potrwa dłużej kolejnym krokiem jest decyzja o zakupie odpowiedniego sprzętu. Skompletowanie kijów jest sprawą indywidualną i z pewnością trener pomoże w wyborze tych najlepszych. Początkujący mogą oczywiście sprzęt wypożyczać.

Jak się ubrać

Pomimo, że powszechnie obowiązującym strojem do gry w golfa jest przede wszystkim strój sportowy, niekrępujący ruchów i wygodne obuwie to jednak istnieją pewne zasady golfowej elegancji których należy przestrzegać, aby na polu golfowym wyglądać profesjonalnie.
Koszulka powinna być wygodna, z krótkim bądź długim rękawem ale koniecznie z kołnierzykiem- typu polo. Spodnie powinny być długie lub długości do kolan. Profesjonalne buty do gry w golfa to tzw. spikes, czyli buty kolcami, które zapewniają graczowi doskonałą przyczepność do murawy. Dobrze sprawdza się również typowe obuwie sportowe. Kolejnym elementem stroju jest nakrycie głowy, golfiści zazwyczaj noszą kaszkiety, ale spotykane są również czapki typu baseballówka. Dopełnieniem stroju golfowego jest rękawiczka, lewa w przypadku osób praworęcznych i prawa przypadku osób leworęcznych.

I na koniec słowniczek najważniejszych pojęć golfowych dla początkującego golfisty:

Elementy dołka:
Tee – ma dwa znaczenia. Nazywamy tak miejsce z nisko skoszoną trawą, z którego zaczyna się grę. Słowo „tee” określa również kołeczek, na którym ustawiamy piłkę przy pierwszym uderzeniu na dołku.
Green – obszar z bardzo krótko skoszoną trawą (ok. 5mm), na którym znajduje się dołek (dziura w ziemi). Na greenie gracz puttuje, tzn. uderza piłkę do dołka tzw. putterem, czyli specjalnym kijem służącym do wykończenia ostatniego elementu gry.
Fairway – tor gry; obszar pomiędzy tee a greenem, na którym rośnie krótko skoszona trawa.
Rough – wysoka trawa, krzewy, krzaki, czyli wszystko to, co utrudnia grę, choć nadal należy do pola.
Bunkier – przeszkoda, dół wypełniony piaskiem
Pin – inaczej flaga, która określa położenie dołka.
Par – norma uderzeń dla poszczególnych dołków. Zazwyczaj dołki mają par od 3 do 5 (w tylu uderzeniach należy rozegrać jeden dołek), ale są też prawdziwe giganty jak par 7.
Swing – zamach.
Pro (professional) - gracz zawodowy lub zawodowy trener. Profesjonaliści posługują się handicapem zero.
Stroke play – jeden z typów gry. Wygrywa ten, kto trafi ustaloną wcześniej liczbę dołków (najczęściej 9 lub 18) jak najmniejszą liczbą uderzeń.
Match play – rywalizacja w parach. Dołek wygrywa ten, kto umieścił w nim piłkę mniejszą liczbą uderzeń. Mecz wygrywa osoba (lub drużyna), która prowadzi większą liczbą dołków, niż zostało do końca gry.
Stableford – rodzaj punktacji, w której liczy się ilość wykonanych uderzeń na dołkach w stosunku do par dołka.
Handicap– liczba określająca poziom umiejętności gracza. Im niższy „hcp”, tym lepszy gracz. Handicap umożliwia wyrównanie szans podczas rywalizacji golfistów o różnym poziomie zaawansowania. Najwyższy handicap w przypadku kobiet wynosi 40, a mężczyzn 36.